あなたの悩みや経験は
未来の誰かの救いになります

人のために頑張りすぎて、自分の気持ちを押し殺してしまう。不満や怒りを抱え込み、気づけば周りにぶつけてしまう。

そんな自分を「情けない」と感じて落ち込んでしまうことはありませんか？

でも大丈夫。

その悩みを癒しながら、自分が自分のカウンセラーとなって自己変容していくことで、やがては同じように悩んでいる人を支える力へと変わっていきます。

我慢を重ね、感情を抑え込んでしまう

→ 感情に素直になり、自分を大切にできる

不満や怒りを爆発させて後悔する

→ 心に余裕が生まれ、人と安心して関われる

苦しさやモヤモヤを感じている

→ その経験を強みに変え、誰かを支える存在へ

この講座は、そんな自己変容から始まり、
あなたらしい未来へつながります。

がんばり続ける生き方を
手放す

昔の私は、助けを求められず一人で抱え込み、無理を重ねて不満をため込み、
ついには心も体も限界を迎えてしまいました。

だからこそ今は思うのです。
大切なのは“がんばり続けること”ではなく、
自分の感情に正直になり、自分を大切にしながら人と関わっていくこと。

講師紹介

「同じように悩んできたからこそ、寄り添えます」

オフィスポラリス代表
阿嘉 真美 Mami Aka

沖縄県出身。20年間、子どもの福祉に携わり、カウンセリングや支援を続けてきました。
自分の感情を押し殺して無理を重ね、苦しんできた経験もあります。
その経験から「まずは自分を癒すことが、人を支える第一歩」だと実感し、
現在はカウンセラー養成講座を通じて、同じように悩む方の力になりたいと活動しています。

カウンセラー養成
体 験 講 座
※体験講座は、「ステップ1」を体験できる導入編です。

よくある質問

初めてでも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。体験講座は「自分を癒すこと」を体験していただく内容なので、予備知識がなくても安心してご参加いただけます。

カウンセリング経験がなくても参加できますか？

はい。これまでにカウンセリングを学んだことがない方でもご参加いただけます。むしろ、初めての方にこそ「まずは自分を大切にする感覚」を味わっていただきたい内容になっています。

オンラインが不安ですが大丈夫でしょうか？

Zoomを使用しますが、不安な場合は事前にアクセス方法や操作を分かりやすくご案内しますのでご安心ください。接続が心配な場合は、開始前にサポートいたします。

本講座への無理な勧誘はありませんか？

無理な勧誘は一切ありません。フロント講座は「ご自身に合うかどうか」を体験していただくためのものです。安心してご参加いただき、ご自身のペースで次のステップをお考えください。

もう無理を重ねる生き方はやめたい。
そんな想いが少しでもある方は、
ぜひ体験講座にお越しください。

きっと、あなたが
「自分を大切にできる人生」を
歩むきっかけになります。

カウンセラー養成講座専用